¿Qué son las vitaminas B neurotropas?
Las vitaminas B neurotropas son especialmente importantes para la salud del sistema nervioso, es por eso que se llaman "neurotrópicas". Este grupo de vitaminas está compuesto por la tiamina (B1), piridoxina (B6) y cobalamina (B12). Estas vitaminas juegan diferentes papeles incluyendo el apoyo al metabolismo y ayudar a mantener, nutrir y regenerar el sistema nervioso que funciona las 24 horas, los siete días de la semana, incluso cuando estamos dormidos:
| VITAMINA | PAPEL EN LA SALUD DE LOS NERVIOS | OTRAS CONTRIBUCIONES A LA SALUD Y AL METABOLISMO |
|---|---|---|
(tiamina) | Brinda energía a las células nerviosas para el adecuado funcionamiento de los nervios. | Ayuda al cuerpo a absorber energía de la comida |
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(piridoxina) | Facilita la transmisión de los impulsos nerviosos. Las moléculas que son esenciales para transmitir información en el sistema nervioso son llamadas “neurotransmisores”, el más conocido es la serotonina. | Contribuye al metabolismo de la homocisteína, que en altos niveles se asocia, por ejemplo, con enfermedades cardiovasculares y el deterioro cognitivo. |
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(cianocobalamina) | Es fundamental para un sistema nervioso saludable, ya que es clave para la formación de mielina. La vaina de mielina se encarga de proteger las fibras nerviosas y regular la velocidad de transmisión de las señales. | Ayuda a hacer hemoglobina, el pigmento rojo de la sangre, y el ADN. |
Debido a que el cuerpo no produce vitaminas, cuando los niveles de vitaminas B en nuestro cuerpo no son suficientes (deficiencia de vitaminas B), puede ser útil considerar un ajuste en la dieta y potencialmente el uso de suplementos con vitaminas B neurotropas. En algunos casos, es importante consultar con el médico para encontrar la causa de deficiencia de vitaminas B.
Se ha demostrado que la combinación de vitaminas B neurotropas es efectiva en el alivio de los síntomas de neuropatía
En caso de que los síntomas no desaparezcan o si tiene alguna preocupación, comuníquese con su médico.
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